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Gli integratori alimentari sono prodotti destinati ad integrare la normale alimentazione nelle persone sane. Ma vediamo più da vicino quale tipo di sostegno possono offrire al nostro benessere.

Gli integratori alimentari sono prodotti destinati ad integrare la normale alimentazione nelle persone sane. Ma vediamo più da vicino quale tipo di sostegno possono offrire al nostro benessere.

Stanchezza, affaticamento e spossatezza possono essere frutto di uno stile di vita stressante. In questo articolo troverai dei suggerimenti per adottare abitudini di vita più sane e combattere la stanchezza e l’affaticamento, giorno dopo giorno.

L’acido folico, la forma sintetica della vitamina B9, svolge un ruolo molto importante nella salute umana. Si tratta di una sostanza che può essere molto utile per le donne in gravidanza e in menopausa. Per saperne di più, leggi l’articolo!

Il tessuto muscolare è un contesto molto dinamico, nel quale la sintesi di nuove proteine e la degradazione di quelle vecchie richiede una buona alimentazione e un’elevata quantità di energia, in particolare nei giovani. Alimentare bene i nostri muscoli, inoltre, si rivelerà utile via via che avanziamo nell’età.